Блокировка некоторых социальных сетей на территории России стали причиной для тревожных расстройств у блогеров. В разговоре с RostovGazeta психотерапевт Константин Рожков рассказал о том, как справиться с зависимостью от постоянного скроллинга новостной ленты.
«Если пользователь фактически „живет“ в соцсети, предпочитая им реальное общение, решает свои проблемы в сети, вместо решения их офлайн, проявляет озабоченность „лайками“ на уровне сверхценных идей, и если из-за такой включенности и активности начинают страдать и разрушаться семейные и профессиональные офлайн отношения — в пору говорить о зависимости и необходимости лечения псхотерапией», — рассказывает специалист.
По его словам, любой человек контактирует с окружающей средой по-разному: пассивно или творчески. Исстари, выживали те, кто обладали способностью находить новые решения.
«Нужно понимать и представлять, что довольно часто нет ничего невозможного в той или иной сфере. Например, после ухода с рынка западных соцсетей, — внимание всех переключилось на отечественный ВК, — в данном случае — более ранняя соцсеть, но это, что называется, лучше, чем ничего», — считает Константин Рожков.
Воздержание от пользования социальными сетями может, объясняет психотерапевт, привести к определённой психической и эмоциональной симптоматике, требующей лечения.
Ранее RostovGazeta писала о том, что VK Видео запускает приложение для Smart TV.
Свежие комментарии